Achtsamkeit mit Bouldern kurz gefasst
- Achtsamkeitsbasiertes Teamtraining mit Bouldern
- Vom Ich zum Wir durch Teamübungen und gemeinsame Reflexion
- Praktische Übungen zur Umsetzung im Arbeitsalltag
Achtsamkeit mit Bouldern im Detail
Begleitet durch erfahrene Psychologen und Bouldertrainer, bieten wir Euch einen exklusiven Teamtag, der nicht nur die Teamkultur fördert, sondern durch Bouldern Spaß und eine gesunde Form der Bewegung in Euer Team bringt.
Durch Teamübungen beim Bouldern erfahrt Ihr unmittelbar, wie ein achtsamer Umgang im Team zu harmonischer und effektiver Zusammenarbeit führt. Das Wir-Gefühl wird gestärkt, und Ihr erlebt, wie Zusammenhalt, Spaß und ein starkes Teamgefühl entstehen. Die geleitete Reflexion der Teamdynamik macht dabei die Potenziale Eures Teams greifbar und ermöglicht langfristige Übertragungen in den Arbeitsalltag.
Der Inhalt des Kurses umfasst die Einführung ins Bouldern und in das Thema Achtsamkeit, eine Technikeinführung sowie eine intensive Reflexion der Gruppenprozesse.
Außerdem sind die Kursleitung, Raummiete der Boulderhalle, Eintritt und Leihschuhe inbegriffen.
Verpflegung kann optional vor Ort in Anspruch genommen werden.
Das könnte euer Ablauf sein
- Ankunft: Atemfokus/Einstiegsübung, Besprechung von Erwartungen
- Theorie I: Tagesüberblick, Input zu Achtsamkeit und Teamdynamik, Teamübung zur Verdeutlichung von Achtsamkeitseffekten
- Bouldern I: Aufwärmen, Einführung in das Bouldern, Übungen für achtsamkeitsbasiertes Bouldern
- Teambuilding I: Ausgewählte Teambuildingübung mit Reflexion der Teamdynamik
- Pause
- Theorie II: Input zu individuellem Schwerpunktthema (z. B. Kommunikation, Mentaltraining, Angst und Vertrauen, Stressprävention)
- Teambuilding II: Teamübung zum individuellen Schwerpunktthema
- Bouldern II: Gemeinsames Bouldern mit Spaß; Teamchallenge im Bouldern
- Abschlussreflexion
Häufige Fragen zu Achtsamkeit mit Bouldern
Wo wird das Teamevent Achtsamkeit mit Bouldern stattfinden?
Achtsamkeit mit Bouldern findet in Berlin, Heidelberg, München, Nürnberg, Stuttgart statt.
1. Welche Leistungen bekomme ich über dreamteam?
Über unsere Buchungsplattform für Team- und Firmenevents könnt ihr komplette Teamevents sowie einzelne Bausteine wie Locations, Catering oder weitere Eventdienstleistungen buchen. dreamteam agiert dabei als Verkäufer – die Durchführung übernehmen Partner und externe Dienstleister.
2. Können verschiedene Eventbausteine miteinander kombiniert werden?
Ja, genau das ist einer der Vorteile bei dreamteam. Wir koordinieren gerne verschiedene Module für euch – z. B. ein Sportevent mit anschließendem BBQ.
3. Können Events individuell angepasst werden?
In vielen Fällen ist eine Individualisierung möglich – etwa mit Branding vor Ort, einer wunschgemäßen thematischen Anpassung oder einem Wunschort. Sprecht uns einfach an!
1. Ab wann ist eine Buchung verbindlich?
Alle Anfragen und Angebote sind zunächst unverbindlich. Verbindlich wird die Buchung erst mit eurer Bestätigung im Account-Bereich auf dem entsprechenden Button. Anschließend gelten für Anpassungen und Änderungen unsere Stornierungsbedingungen.
1. Wie kann ich bezahlen?
Die Bezahlung ist per Rechnung oder Kreditkarte möglich – je nachdem, was euch lieber ist.
2. Wann erhalte ich die Rechnung?
Die Zahlungsbedingungen sind im jeweiligen Angebot aufgeführt. In manchen Fällen ist eine Anzahlung erforderlich, in anderen wird der Gesamtbetrag direkt abgerechnet.
1. An wen kann ich mich bei Fragen wenden?
Unser Team hilft euch gerne weiter – telefonisch werktags von 9 bis 17 Uhr unter +49 69 870048020 oder per Mail an booking@ourdreamteam.io.
2. Wann erhalten wir die finalen Eventinfos?
Eine Woche vor dem Event schicken wir euch alle wichtigen Details: Adresse, Ansprechpartner vor Ort, ggf. Packliste. So könnt ihr euer Team informieren und perfekt vorbereitet in das Event starten.
3. Was passiert bei schlechtem Wetter?
In der Regel gibt es die Möglichkeit, das Event zu verschieben. Die Entscheidung wird vom durchführenden Partner gemeinsam mit euch getroffen.
4. Was passiert, wenn das Event verschoben oder storniert werden muss?
Wenn ihr stornieren oder umbuchen möchtet, gelten unsere Stornobedingungen. Bei individuell geplanten Events können davon abweichende Bedingungen gelten – diese teilen wir euch immer vor Angebotsannahme mit.
5. Welche Stornobedingungen gelten?
Eine schriftliche Absage ist bis 30 Tage vor Veranstaltungsbeginn unentgeltlich möglich. Bis zum 14. Tag vor Veranstaltungsbeginn fallen 50 % und bis zum 7. Tag vor Veranstaltungsbeginn 80 % des bestätigten Angebotsbetrags an. Bei Stornierungen nach Ablauf dieser Frist sind 100 % des Angebotsbetrags fällig.
6. Was tun, wenn sich die Teilnehmeranzahl erhöht?
Eine Zubuchung ist in der Regel möglich und sollte so früh wie möglich mitgeteilt werden. Bei manchen Formaten kann sich der Preis pro Person dadurch verändern (z.B. da ein weiterer Moderator vor Ort erforderlich ist). In seltenen Fällen gibt es eine feste Obergrenze in der Personenanzahl.
7. Was tun, wenn sich die Teilnehmeranzahl reduziert?
In diesem Fall greifen unsere Stornobedingungen. Auch hier gilt: Je früher ihr uns informiert, desto besser.
1. Wer ist mein Ansprechpartner vor Ort?
Die Kontaktdaten eurer Kontaktperson vor Ort erhaltet ihr mit den finalen Eventinfos – eine Woche vor dem Termin.
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Lea-Marie S. / Greator GmbH
Orte
- Berlin
- Heidelberg
- München
- Nürnberg
- Stuttgart
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Darum dreamteam
Teamkultur ist so divers wie die einzelnen Teammitglieder selbst. Wir bieten Euch gemeinsame Erlebnisse, perfekt für den Bedarf in Eurem Team:
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Gemeinsam stärker: Als Team wächst jeder über sich hinaus! Und nichts stärkt ein Team so, wie das gemeinsame Erinnerungen schaffen - und das, mit fachkundiger Beratung und ganz ohne Aufwand und Organisation für Euch!
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Wachst zu einem dreamteam zusammen, das sich gegenseitig unterstützt, inspiriert und gemeinsam Großes erreicht.
Kommunikation verbessern
Verbessert die Kommunikation in eurem Team für effektive Zusammenarbeit, klare Ziele und optimale Leistung.
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Boostet den Teamspirit und erreicht gemeinsam Höchstleistungen durch Zusammenhalt, Motivation und eine positive Arbeitsatmosphäre.
Noch Fragen zur Buchung?
Viele Fragen haben wir schonmal beantwortet.
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